石川県・富山県　極真空手　吉村道場　幼児・小学生・女性から一般・壮年まで

新中学生に加え、3名の新入門者で出席者が増えたサンライフななお道場一般部。

グラチャン初出場の由河を盛り上げるため稽古にも熱が入ります。

新人クンたちも早くも試合に出たいとやる気満々！

見上げた意気込みです。

礼節を重んじ、仲間意識をしっかり持ち、頑張って稽古しましょう！

久しぶりに小松道場で行った強化稽古。

各道場からたくさんの道場生が集いました。

一般部も、ななお・本部からの参加者があり賑やかなメンバー。

春らしい陽気で清々しく稽古ができました。

この日の稽古は、動くことを意識した内容に終始。

最後は、ゴールデンウィークスペシャルで、お父さん方にビックミットを持ってもらい、子供たちの成長を

肌で感じていただきました。

子供たちもお父さんにいいところを見せようと、いつもの3割増？くらいのパワーで、ミットを打ち込んでいました。

子供たちは頑張っていますよ。

思いっきり褒めてあげてくださいね！

今度はお母さんにも参加してもらおうかな。

次の強化稽古は、6日（月・祝）9時　いしかわ総合スポーツセンターです。

ゴールデンウィークを稽古で締めましょう！

少年部は、吉野さん・時生・嵩生・将輝が加わり指導員6名体制。

補強・コンビネーションを全員で行った後、基本稽古・受け返しをグループ別に行いました。

指導陣が充実すると、より細かい指導が可能になります。

指導員の皆さん、今後も一生懸命な子供たちのために頑張りましょう！

最近出席者の多い一般部は、この日も賑やか。

基本・移動稽古・型に重点を置き、意味合いを含め指導。

対面稽古は、壮年・一般・中学生に分け行いました。

一般部が充実すると楽しいですね！

毎週土曜日、午前中稽古を行っている高岡道場。

白帯道場生が増え、先輩たちに追いつけ追い越せと頑張っています。

6月・8月に審査会があります。

基本・移動稽古をしっかり憶え、一生懸命稽古すれば橙帯を締めることができます。

さて、誰が昇級することになるのでしょう？

みんながんばれっ！

26日（金）本部道場①部のアイドルりょうが君が、つくば市に引っ越すため最後の稽古となりました。

現在、年長さんで、昨年１１月に入門。

半年間ですが先輩たちに囲まれいつも楽しそうに稽古していました。

いつも笑顔で、私も村中師範代も、その笑顔に癒されていました。

稽古終了時に、みんなで書いた色紙とプレゼント。

中には涙ぐむ道場生もおり、別れを惜しんでいました。

りょうが君がいなくなるのはさみしいですが、新しい地でも空手を続けるそうです。

何年か後に、たくましくなったりょうが君と、試合で再会できるのを楽しみにしています。

①部のみんな、負けてられないぞ～！

りょうが、いつも笑顔をありがとうね。

これからものびのびと稽古を続けてください。

頑張れ、りょうが！

この５月で開設1周年を迎える砺波道場。

少しずつですが、メンバーが増え賑やかになってきました。

舜介・凌生・光佑・侑雅・修太郎の初期メンバーは、1年でたくましく成長してくれました。

弥夕・小乃羽・優翔も初試合を控え張り切っています。

一般部も中学生から社会人まで、バラエティに富んだメンバーで頑張っています。

道はまだ始まったばかり。

あせる必要はありません。

しっかりと地に足を付けて歩いていきましょう！

6年生の卒業、数人が怪我で休養と人数は少なめですが、参加者は大汗を流しながら稽古に取り組んでいます。

この日の稽古は、動きにこだわった内容で進み、最後はスパーリング。

スパーは稽古の仕上げ。

道場スパーでは、勝負にこだわるより、シャドウスタイル、ミット等で繰り返した技、動きをスパーで試す事が大切です。

稽古の流れを理解し、一生懸命頑張りましょう！

最近の鳴和道場土曜一般部は、参加者が多く盛り上がっています。

入門間もない白帯から黒帯まで、年齢も中学生から50歳代と幅広く、親子ほどの年の差があっても、皆同じ方向を向き、お互いを尊重しながら稽古に取り組んでいます。

それぞれの目的、年齢に合わせて、安心して稽古に取り組めるよう指導していきますので、みなさんも無理しすぎず、自分のペースで頑張っていきましょう！

吉村道場の歌姫、サァシャの初のミュージックビデオが完成。

曲はサァシャのオリジナルで【Love Again 】

すごく素敵な曲で感動ものです。

みんなで応援しましょう！

クリックしてね！

 http://www.youtube.com/watch?v=HJ8pFfb8KKE

少年部は、普段の稽古と後先を逆にし、ミットを使用した補強から上段への蹴り込み、スパーと進み、

最後に基本稽古を行いました。

いつもより少なめで、全体的に気合も今ひとつ。

一生懸命やっているのはわかるんだけど・・・。

『気合を入れて～　』　『声を出して～』と何回言った事か・・・。

気持ち（気合）と体が一致してこそ有効・適切な技になります。

言われてやっているのでは、いつまでたっても成長につながりませんよ。

もっともっと気持ちを前に出し、技を自分のものにしましょう！

一般部は、久々の20人超え。

たくさんの仲間が集うとワクワクしますし、指導し甲斐があります。

稽古は、立ち基本、蹴り移動、型を少々。

実践稽古は、一般・壮年と中学生を分けて行いました。

みんないい汗流していました。

これからもお互いを尊重し頑張りましょう！