全開スタート! 2015.01.08

お正月休み明けの夕日寺強化、体を目覚めさせるためキツめの補強からスタート!

 

CIMG6320.jpg

 

初っ端から全開です。

 

ミットは時間をかけ上段技中心で行いました。

 

CIMG6325.jpg

 

この日夕日寺デビューのランちゃんも頑張っていました♪

 

CIMG6324.jpg

 

ラスト30分の全力スパーで2時間強の稽古は終了。

 

CIMG6330.jpg  CIMG6331.jpg

 

稽古全般を通し、残念ながら意識に温度差が見られます。

 

この差が結果に直結しますよ。

 

せっかくの稽古の機会です。

 

強くなれるチャンスを無駄にしないでくださいね。



【稽古の様子】
ページTOPへ